FAQ
Domande Frequenti
I TRE CORPI
Informazioni Aggiuntive
NON HO ESPERIENZA!
POSSO PARTECIPARE?
Questo retreat è per tutti! Anche se non pratichi yoga, puoi partecipare. Puoi anche scegliere di non partecipare a tutte le lezioni, godendo di qualche pausa!
Lo Yoga vuole infatti aiutarci a trovare dentro di noi la sicurezza di essere nel posto in cui siamo, senza dover sentirci pronti o alla prova.
I Retreat, per me, sono un weekend di benessere lontano dalla vita quotidiana e da cui uscire rigenerati ed ispirati, oltre ad essere l'occasione di trovarsi uniti ad altre persone.
Se vuoi venire con un* amic* o un famigliare, sono tutti i benvenuti, donne, uomini, non-binary! Questo Retreat è a-gender
Leggi le review dei partecipanti ai retreat scorsi
COSA PREVEDE IL MENÙ?
Tutte le pietanze saranno sane e ricche di nutrienti, pensati in funzione al nostro itinerario e alle attività del giorno.
Gli ingredienti sono tutti freschi e del territorio, cucinati sul posto.
La colazione offrirà una vasta scelta di cose gustose e fatte in casa, sei liber* di scegliere!
Siamo anche dei produttori di vino, non mancherà!
Se hai intolleranze o allergie, comunicacelo!
La gran parte dell'offerta sarà vegetarian e vegan friendly.
Il costo del retreat include anche tutti i pasti.
PERNOTTARE IN ZONA
Al Symposium (location in cui si svolge il programma) abbiamo 6 stanze a disposizione.
Il costo delle stanze è di 70€ ad uso singolo (per notte) e 100€ ad uso doppio (per notte) con saldo al check-in.
Se vuoi prenotare una stanza qui, chiedi la disponibilità via mail
Oltre alle stanze del Symposium, ci sono altre opzioni con prezzi simili che puoi riservare da solo:
Eccone alcune, in ordine di vicinanza, tutte prenotabili via Booking.com
Casa Oliva - Bargni (6 min.)
Da Gustin - Bargni (6 min.)
Air BnB propone altri alloggi, su Booking ce ne sono tante altre, scegli tu il tuo preferito! Se hai dubbi scrivimi in Dm e ti aiuterò a scegliere
TRASPORTO
In macchina:
inserisci l'indirizzo sul navigatore
Symposium 4 Stagioni
Strada Provinciale 103, 61030 Cartoceto PU
In treno:
Le stazioni più vicine sono Fano (Regionali, intercity e Freccia Bianca Freccia Argento) e Pesaro (alta velocità Freccia Rossa e Italo).
Per il trasporto dalla stazione alla location ti daremo un passaggio! MI RACCOMANDO! FAMMI SAPERE I TUOI SPOSTAMENTI IN TEMPO, COSI DA POTERTI ACCOGLIERE E AIUTARE AL MEGLIO
COSA METTO IN VALIGIA?
- Il tuo tappetino yoga
- Una bottiglia/borraccia riutilizzabile (useremo il water dispenser)
- Abbigliamento comodo per le pratiche a tua scelta
- Una copertina o una grande sciarpa per rilassarti in Savasana
- Un notebook o dei fogli e una penna per il Journaling
Qualche giorni prima ti invierò di nuovo la lista su telegram!
TELEGRAM
Ogni Retreat è stata accompagnata da una chat Telegram, in cui puoi entrare anche prima di prenotarti. La chat ci serve a iniziare a conoscere gli altri (ad esempio per accordarvi sul trasporto o il pernottamento se volete condividere una stanza). Una volta completata la tua iscrizione, ti invierò il link al gruppo Telegram.
Nelle settimane successive, avvicinandoci al retreat, la chat di Telegram ci serve alla comunicazione più rapida per piccoli reminder e info dell'ultimo momento. Infine, la useremo per condividere le nostre foto, video e ricordi.
QUANDO CHIUDONO LE ISCRIZIONI?
Ti ricordo le date del Retreat ' i 3 corpi'
4-5-6 Gennaio 2025
Se vuoi invitare qualche amic* spargi la voce ma ricorda che il Retreat è a numero chiuso.
COSA MI RIMANE DA FARE DUNQUE?
Se hai qualche domada scrivimi e se vuoi dammi ulteriore conferma via mail! Ci vediamo a Cartoceto il 4 Gennaio dalle 15.00 in poi, Iniziamo alle 16.00. Il Retreat finisce Lunedì 6 Gennaio dopo il pranzo.
Ti consiglio di prenotare il treno del Lunedì non prima delle 15:45. Rimani ancora un po con noi, è sempre bello sciogliere il cerchio e il pranzo con calma.
Ci sentiamo nei giorni precedenti al Retreat via Telegram per le micro-info :)
COSTI E MODALITÀ DI PAGAMENTO
Costo di partecipazione: 440€
Acconto: 108€
Pagamento:
Invia la tua conferma di presenza via email a ruggito.retreats@gmail.com e la copia del pagamento dell'acconto di 108€.
Il saldo avverrà direttamente in struttura. Potrai pagare i restanti 332€ con bonifico bancario o banconote contanti e ricevuta.
Condizioni -
il Retreat è a numero chiuso e se non dovessi/volessi partecipare all'ultimo la somma versata di 108€ sarà persa (annullando dopo il 24 Dicembre) e metà della cifra di partecipazione andrà comunque versata fino a 4 gg prima dall'arrivo (annullando dal 24 Dicembre in poi), in caso di cancellazione del tuo posto.
Se hai difficoltà a permetterti il prezzo intero, scrivimi e troveremo una soluzione!