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STREAMING LIVE

LE LEZIONI ONLINE

Appuntamento settimanale Live da tutta Italia

Iscriviti, pratica con me Live o quando vuoi con le Registrate.

Leggi le informazioni qui sotto o

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Inarcamenti Semplici
Allungamento Profondo
Dolce Check-in
Yoga Fluido Full Body

COSA ASPETTARTI

LE PRATICHE BREVI

Da 20/30/40 minuti

Perfette per i periodi intensi o per chi inizia da solo a casa!

Utili se sei in viaggio o anche nelle giornate no dove vuoi solo muoverti un pò per non perdere il ritmo.

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LE PRATICHE CLASSICHE

Da 60 minuti e 60/90 min per Ashtanga

Ogni settimana lavoriamo insieme alla tua pratica con

3 appuntamenti fissi Live, disponibili anche da registrate.

Tra queste vediamo: 

Vinyasa, Vinyasa Flow,  Ashtanga, Yin e Restorative.

Le lezioni guidate a voce, per correggerti da vicino.

LE PRATICHE PARTICOLARI

Da 30 fino a 60 minuti

Queste sono le pratiche sperimentali dove io fondo quello che ho imparato dalle discipline come Gaga, Budokon e Yoga Tantrico.

Tra queste vediamo:

Yoga Fluido, Yoga ispirato al Qi Gong, Yoga ispirato al Budokon.

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COME FUNZIONA  ∴ 

IL CALENDARIO

Ogni settimana abbiamo degli incontri fissi Live su Zoom:

Lunedì , Mercoledì  e Giovedì alle 19.30

 

e ogni settimana ti comunico anche le Lezioni 'Bonus'

che si aggiungono alle fisse e cambiano in orario, giorno, nei temi e nella durata. Ad esempio:

Pranyam - Meditazione - Heart of Yoga - 

Yin Yang - Filosofia - Lessico Sankrit - Floor Work - 

Tutte le Lezioni Brevi e quelle Speciali - ...

COME FUNZIONA  ∴ 

L'ISCRIZIONE

Iscriviti e scegli l'abbonamento giusto per te, puoi annullare o modificare il tuo abbonamento quando vuoi!

Scarica la App o controlla l'area dedicata agli abbonati

dove ogni Domenica sera riceverai il Calendario della Settimana con gli appuntamenti alle lezioni fisse + le Bonus

Quando sarai abbonat_ potrai accedere ai link zoom

e guardare tutti i video registrati per praticare quando ti è comodo! 

Ti aspetto!

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SCEGLI IL PIANO PER TE

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