MVM INTESIVE OTTOBRE '21

15-16-17 Ottobre

Questo Retreat è stato un 'Movement Intensive', cioè un programma di 3 giorni che ha coinvolto più attività di movimento di varia instensità:
Lo Yoga, il Movimento libero, il workshop teorico sulle Asana, la pratica di HOY, il bagno di suono con le Campane Tibetane,
le Meditazioni del mattino, il Journaling
e per finire dei Workshop di connessione al sè e all'altro. 
E' stato un programma profondo e intenso, emotivo e rigenerante.